イベント案内

この度、マクロビ料理教室（健康自然料理）を開催いたします♪
一般に玄米菜食として知られるマクロビオティック。

 

「やってみたいけどおいしくできるのかな」と思われるかもしれませんが、
もともと日本にある伝統食に根ざしたものなので、基本がわかれば、毎日の食卓に簡単にとりいれることができます。

 

美容ダイエット・デトックス・体質改善・お子様への健康等、様々な健康情報と共に季節の恵みをおいしくいただくコツを学び、自然のリズムに合わせた健康な暮らしを楽しみましょう。

 

塩こうじ・醤油こうじ・生姜こうじ・玉ねぎこうじ・甘酒などの
発酵食品の作り方やレシピなどもご紹介いたします♪

 

【日曜コース】全５回

①2/11
②3/10
③4/14
④5/12
⑤6/9

【木曜コース】全５回

①2/15
②3/21
③4/18
④5/16
⑤6/27

 

【お申込み・詳細はこちらから】