イベント案内
3/10(月)不調のない一生動ける身体へ ~姿勢改善~少人数制セミパーソナルトレーニングのご案内
2025.02.22
こんにちは!
春の訪れを前に、体調を整え、元気に過ごす準備を始めませんか?
「不調のない一生動ける体へ~姿勢改善コース~」の体験会を開催します!
体験会では、姿勢改善のためのストレッチやエクササイズを実際に体験できます☺
本コースを始める前に、内容や雰囲気を知る絶好の機会です!ぜひご参加ください。
🌷こんな方におすすめです🌷
■体力・筋力の低下を感じ、疲れやすい方
■肩こり、腰痛、膝痛が気になる方
■いつまでも自分の足で元気に歩きたい方
■丸まった背中をなんとかしたい方
■正しい姿勢でしゃきっとしたい方
■少人数で、個人のレベルや可動域に合わせたパーソナライズされた動きを指導してほしい方
上記にあてはまる方は、ぜひご参加ください。
