イベント案内

一般に玄米菜食として知られるマクロビオティック。
4月からスタートする、全5回のマクロビ料理教室（健康自然料理）のご案内です♪

「やってみたいけどおいしくできるのかな？」と思われるかもしれませんが
もともと日本にある伝統食に根ざしたものなので、基本が分かれば
毎日の食卓に簡単にとりいれることができます。

美容ダイエット・デトックス・体質改善・お子様への健康など
様々な健康情報と共に季節の恵みをおいしくいただくコツを学び
自然のリズムに合わせた、健康な暮らしを楽しみましょう。

 

塩こうじ・醤油こうじ・生姜こうじ・玉ねぎこうじ・甘酒などの
発酵食品の作り方や、レシピなどもご紹介いたします♪

日　時：全5回　①4/4　②5/2　③6/6　④7/4　⑤8/1　いずれも10:30～13:30

※ご都合が悪くなった場合は、振替制度があります。

【お申込み・詳細はこちらから】